Pure5 de verduras (1 ración)
Ingredientes
- 1 hoja de acelga
- 40g de pollo
- 2 cucharaditas de arroz
- 2 zanahorias
- 3 cubiletes de agua
- 1 pizca de sal
- 1 cucharada de aceite al final.
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Preparación
- Pon las verduras y el agua en el vaso y trocea a velocidad 3 1/2.
- Añade la carne a trozos. o vuelve a triturar todo unos segundos.
- Programa 20 minutos, temperatura 100º, velocidad 1.
- Una vez terminado el tiempo, añade el aceite, y tritura 1 minuto, velocidad 5. Si quieres una textura mas fina tritura en velocidades 5-10 dependiendo de la textura deseada.